Cynthia Herrou, votre diététicienne-nutritionniste à Marseille
Qui suis je ?
Une petite présentation s'impose n'est ce pas ? Je me présente donc je m'appelle Cynthia, j'ai 26 ans, je suis diététicienne à Marseille, mes loisirs sont les anime, mangas, séries, le karaté et vous vous en doutez peut être mais j'aime beaucoup manger ^^.
Enfant je n'ai jamais vraiment eu une alimentation équilibrée. J'adorais le sucre, je pouvais parfois avoir les yeux plus gros que le ventre (pour certains aliments seulement) et j'étais et peux encore parfois être un peu difficile avec la nourriture :') . Certains de mes goûts ont changé pour le meilleur depuis et j'ai aussi réalisé que le problème ne venait pas forcément de l'aliment lui même mais de la façon dont il était préparé (ex : je n'aimais pas les oignons ainsi que d'autres légumes, maintenant oui et je préférai souvent les légumes cru en salade pour la plupart d'entre eux, je n'aime plus autant les aliments très sucrés enfin bref je m'égare ^ ^' ).
Ma formation
N'ayant pas réussi ma PACES ( deux fois T ^ T ) j'ai du chercher un autre métier dans le paramédical que kinésithérapeute et ai fini par choisir la diététique. C'est à cette même époque après certains évènements que j'ai compris l'importance du rôle que peut jouer une bonne alimentation sur notre santé. J'ai compris que je ne voulais plus me priver ni me frustrer, je voulais me sentir bien et mieux, cela combiné à mon désir d'aider les gens à prendre soin d'eux et de leur santé à fait que j'ai choisi la diététique comme voie d'étude.
Je continue aujourd'hui de chercher à améliorer mes connaissances et compétences, notamment en complétant mon BTS Diététique d'une formation en nutrition sportive et de deux formations de massages bien être afin d'apporter l'équilibre et le bien être dont nous semblons manquer de plus en plus à l'heure actuelle. Nous sommes souvent stressé(e)s, entrain de courir, à devoir penser à 1000 choses à la fois toute la journée sans jamais plus prendre le temps de penser à nous même, à nos besoins, nos envies. Peut être même que certain(e)s ignorent comment changer tout cela.
Pourquoi me choisir ?
A toutes ces personnes je répondrai alors ceci : améliorer notre hygiène de vie n'est pas toujours facile et cela peut prendre du temps mais n'oublions pas que la réussite peut commencer avec l'envie d'essayer, que chaque petit effort compte dans le processus et que je suis là pour vous aider à avancer quelque soit votre rythme. Notre santé et notre bien être sont importants et méritent qu'on en prenne soin !
Création et référencement du site par Simplébo
